今日のpippo21 No.25
今日のpippo21 No.25
夜3キロ程走りに行ったんだけど、さすがに寒い。長袖のTシャツ一枚じゃダメだねw 今度風を通しにくい素材のジャージみたいなのを買って来よう。5キロを30分で走れるようになりたいな。
夜3キロ程走りに行ったんだけど、さすがに寒い。長袖のTシャツ一枚じゃダメだねw 今度風を通しにくい素材のジャージみたいなのを買って来よう。5キロを30分で走れるようになりたいな。
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乾燥肌にはほうれん草がいいって聞いたから、ほうれん草を使った料理を作った。豚肉とほうれん草とエリンギをごま油で炒めて、塩とコショウとオイスターソースで味付けして、最後に溶き卵を流し入れて完成。簡単な割には美味しくて、ご飯に合う。また今度作ってみよう。